Lisanne Jansen – Massage

~ Een massage inplannen kan weer vanaf januari 2025, op de dinsdagmiddag & woensdagochtend ~

Sportmassage:

De werking kan preventief, herstellend en ontspannend zijn. Het is een stevige massagevorm waarbij wordt ingewerkt op de dieperliggende spierlagen. Verkrampte spieren worden door deze massage versoepeld en de bloedsomloop wordt bevorderd om beter de afvalstoffen in de spieren af te kunnen voeren.

Massage	Minuten	Kosten
Deelmassage	30 minuten	€ 33,-
Deelmassage	50 minuten	€ 52,-
Lichaamsmassage	70 minuten	€ 69,-

Ontspanningsmassage:

Een massage met een kalmerende en rustgevende werking, ontspanning van de spieren, het bevorderen van de doorbloeding en het verbeteren van de stofwisseling.

Massage	Minuten	Kosten
Deelmassage	50 minuten	€ 52,-
Lichaamsmassage	70 minuten	€ 69,-

Indiase hoofdmassage:

Een nek- en schoudermassage, hoofd/haarmassage en afsluitend een gezichtsmassage. Het ontspant de spieren, verbetert de bloedsomloop naar de hoofdhuid en schedel, versterkt de huid en haren, neemt vermoeidheid weg en het kan helpen bij stressklachten, onrust, spanningshoofdpijn.

Zowel het gezicht als je haar zal worden gemasseerd met natuurlijke oliën en eventueel met etherische oliën. Dit is ontzettend goed voor haar en huid, maar je haar zal er wel tijdelijk vrij vet uitzien…dat je dit even meeneemt in de planning voor die dag 🙂

Massage	Minuten	Kosten
Hoofd en gezicht	35 minuten	€ 40,-

Hotstone massage:

Bij een hotstonemassage wordt er een combinatie van warme stenen en massagetechnieken toegepast om gespannen spieren te ontspannen, pijn en stijfheid te verlichten en de bloedsomloop te verbeteren. De warmte zorgt direct voor een heerlijke ontspanning.

Massage	Minuten	Kosten
Lichaamsmassage	60 minuten	€ 64,-

Zwangerschapsmassage:

Een massage tijdens je zwangerschap kan lichamelijke klachten verlichten, maar ook mentale en emotionele spanningen die je ervaart verminderen. Een massage versoepelt de spieren, je ademhaling wordt dieper en je komt even helemaal tot rust.

De massage zal in zijlig en op de rug plaatsvinden, met ondersteuning van een voedingskussen en evt. extra dekens. Een zwangerschapsmassage kan vanaf week 17 t/m 40+ weken. (Gedurende het eerste trimester wordt afgeraden een massage te nemen).

Massage	Minuten	Kosten
Lichaamsmassage	60 minuten	€ 64,-