Mijn naam is Myrthe Schmeits en ik voel me soms een onderzoeker van het mysterie dat leven heet.
Het leven en vooral de mens boeien mij enorm.
Al op jonge leeftijd was het duidelijk dat ik niet in het huidige systeem paste.
Wat lange tijd mijn grootste onzekerheid was, zie ik nu als mijn grootste cadeau.
Ik beschouw het als een eer om op creatieve en eenvoudige manieren
te onderzoeken hoe het leven zowel simpel als ontzettend leuk kan zijn.
Mijn missie is om mensen te helpen thuis te komen bij zichzelf, met hun lichaam als veilige basis.
In mijn sessies begeleid ik je naar diepere aanwezigheid en heling door middel van verschillende lichaamsgerichte therapieën en technieken. Mijn aanpak is zacht, liefdevol en afgestemd op jouw unieke behoeften. Hieronder lees je wat ik precies aanbied:
- Helende aanrakingen helpen spanning en trauma’s los te laten. In deze intieme samenwerking is het essentieel dat je je grenzen kunt aangeven.
In mijn sessies met massage en Reiki draait het allemaal om liefdevolle aanraking en samen aanwezig zijn in het moment. Als mens hebben we aanraking nodig; het is een fundamentele manier om verbinding te maken en ons veilig te voelen. Voor mij ligt de kern van zowel massage als Reiki in bewuste, liefdevolle aanraking. Deze vorm van aanraking helpt je om te ontspannen, spanning los te laten, en volledig aanwezig te zijn in je lichaam.
Tijdens een massage creëer ik een veilige en rustgevende ruimte waarin je helemaal mag zijn wie je bent. De aanraking is zacht, respectvol, en afgestemd op jouw behoeften, waardoor je dieper kunt ontspannen en oude patronen van spanning kunt loslaten.
Wat betreft Reiki, hoewel de term op zichzelf mij niet zoveel meer zegt, zie ik het als een vorm van energetische ondersteuning die je helpt om in contact te komen met jezelf. De essentie is hetzelfde als bij de massage: het gaat om het bieden van liefdevolle, bewuste aanwezigheid. Deze energie kan je helpen om blokkades op te lossen en de natuurlijke stroom in je lichaam te herstellen.
Of je nu kiest voor massage, Reiki, of een combinatie van beide, mijn doel is om je een diep gevoel van rust, verbondenheid en veiligheid te bieden. Samen kunnen we werken aan het hervinden van balans en het koesteren van jouw welzijn.
- Verbonden ademwerk: Een zachte ademhalingstechniek om diep contact te maken met jezelf en opgeslagen spanningen en emoties los te laten.
Mag ademwerk ook zacht zijn? Absoluut. In mijn benadering van verbonden ademwerk draait het niet om het forceren van verandering of het dwingen van genezing. Soms kunnen er blokkades in je lichaam zitten die moeilijk loskomen, en juist dan kan verbonden ademwerk met een zachte aanpak helpen om een laagje dieper te komen. Het doel is niet om iets te helen, maar om je levensenergie weer in beweging te brengen, je lichaam opnieuw te voelen, en ervoor te zorgen dat je lichaam een veilige plek wordt om in te zijn.
Verbonden ademwerk helpt je om je ademhaling bewust en zonder onderbreking te ervaren, wat kan bijdragen aan een dieper gevoel van ontspanning en verbinding met jezelf. Deze techniek kan vooral effectief zijn als je zenuwstelsel in balans is. Mijn werk richt zich er altijd op om je zenuwstelsel niet te overbelasten, zodat je de ruimte hebt om veilig en rustig te verkennen wat er in je leeft.
Door met zachtheid en aandacht te ademen, creëren we een ruimte waarin je lichaam en geest zich kunnen openen zonder druk of haast. Dit kan je helpen om je eigen innerlijke kracht en rust te hervinden, en om een veilige en ondersteunende omgeving te ervaren waarin je volledig aanwezig kunt zijn.
- Focusing: Aanwezig zijn bij wat er nu is, helpt je je innerlijke wereld te verkennen en beter te begrijpen.
Tijdens een focusing-sessie bevind je je vaak in een meditatieve staat, waarin je de ruimte krijgt om naar binnen te keren en bewust te worden van je innerlijke ervaringen. Jij maakt samen met mij de reis naar binnen, waarbij ik je begeleid door te benoemen wat er in het moment aanwezig is. Soms kan het gezamenlijk verkennen van deze innerlijke ruimte je helpen om dieper bij je ervaringen te blijven dan wanneer je dit alleen zou doen.
Focusing is een techniek die je helpt om contact te maken met subtiele, vaak onbenoembare gevoelens en sensaties in je lichaam. Het gaat om het opmerken van wat er nu is, zonder te oordelen of te forceren. Door te leren luisteren naar de stille boodschappen van je lichaam, krijg je inzicht in wat je echt voelt en nodig hebt.
De kern van focusing ligt in het erkennen en verkennen van je innerlijke ervaringen. Dit proces kan je helpen om emotionele blokkades te begrijpen en op te lossen, en om een dieper gevoel van helderheid en zelfinzicht te ontwikkelen. Het biedt een veilige ruimte waarin je jezelf volledig kunt uitdrukken en kunt begrijpen wat er in je leeft, wat kan bijdragen aan een gevoel van innerlijke rust en balans.
De sessies duren 1,5 tot 2 uur, waarbij ik alle tijd neem om eerst te landen en de veiligheid te voelen, zowel in de ruimte als in je lichaam. We beginnen in alle rust, zodat je het tempo van jezelf en je lichaam goed kunt aanvoelen. Van daaruit gaan we samen de geboekte sessie in, met aandacht voor jouw persoonlijke tempo en behoeftes.
Voor meer informatie over mijn sessies en tarieven, kun je terecht op mijn website: www.myrthes-gift.nl
Heb je nog vragen? Stuur gerust een e-mail naar: info@myrthes-gift.nl
