Yoga

Natuurlijk vind je bij deze yogaschool yogalessen. Er zijn veel verschillende yogastijlen die je dagelijks kunt volgen en de lessen worden gegeven door verschillende inspirerende yogadocenten. Denk aan Vinyasa, Hatha, Yin yoga, Ashtanga, en noem zo maar op.

Pilates

Naast yogalessen kun je in deze yogaschool ook pilateslessen volgen. Tijdens deze intensieve les, train je heel gericht je buik, rug, billen en benen. Bij alle oefeningen zijn de bewegingen gekoppeld aan de ademhaling, waardoor het een body & mind les is.

Workshops

Naast het reguliere lesrooster komen er met regelmaat super leuke en interessante workshops voorbij. Bijvoorbeeld Vijf elementen yoga, Ayurvedische yoga, verdieping in de Ashtanga serie of Nada yoga waarbij de focus ligt op muziek en klank.

Yoga Docentopleiding

Massage & Coaching

Op beide locaties is er een behandelkamer aanwezig voor massage. Er worden verschillende massages aangeboden: ontspannings- en sportmassage, zwangerschapsmassage en Ayurvedische massage, door verschillende masseurs. Ook is er ruimte voor coaching en 1 op 1 begeleiding.

Winkel

Op beide locaties is een klein winkeltje aanwezig, waar je matten, meditatiekussens en yogamaterialen kunt aanschaffen. Daarnaast is er een ruim assortiment aan etherische oliën, plantenolie voor huid en haar, wierook en sieraden waaronder mala's en armbandjes van natuurstenen kralen.